Mo: Meditation & Sleep
Temukan ketenangan dan tidur nyenyak dengan meditasi terpandu, cerita pengantar tidur, dan white noise
In today's fast-paced world, it's important to take a break from our hectic schedules and give ourselves some time to unwind. Practicing meditation and establishing a healthy sleep routine can greatly improve our physical and mental well-being. Introducing Mo: Meditation & Sleep, the ultimate app that helps you to relax and rejuvenate in the comfort of your own space. With a range of meditation sessions tailored to your needs and preferences, Mo helps you to center your mind, reduce stress and anxiety, and improve your focus. The app also provides a variety of guided sleep meditations that can help you drift off to a peaceful slumber. Experience the benefits of meditation and sound sleep with Mo, the perfect app to help you unwind and recharge.
Informasi Aplikasi
Versi: Kapan
1.24 (291)
Memperbarui
May 01, 2024
Kategori
Google Play ID
Menginstal
Deskripsi Aplikasi
Mo adalah aplikasi #1 untuk tidur, meditasi, dan istirahat. Rasakan manfaat dari tingkat stres yang lebih rendah dan tidur yang nyenyak dan nyenyak dengan bergabung dalam komunitas kami yang terdiri dari 2 juta pengguna yang bahagia!
Kursus kami direkomendasikan oleh banyak psikolog dan terapis yang mengakui meditasi teratur sebagai alat yang efektif untuk meningkatkan kesehatan mental. Hanya berdasarkan prinsip-prinsip yang sudah mapan, program kami dirancang untuk memenuhi kebutuhan kesehatan mental tertentu.
Mo adalah pilihan sempurna untuk pemula, dengan pelajaran awal hanya berlangsung empat menit. Kami percaya akan pentingnya menetapkan rutinitas meditasi harian, meskipun sesinya singkat. Dan dengan latihan yang konsisten, Anda akan dapat secara bertahap memperpanjang durasi sesi Anda dan melanjutkan ke meditasi tingkat lanjut.
Pikirkan cerita pengantar tidur hanya untuk anak-anak? Pikirkan lagi! Di Mo, kami percaya bahwa setiap orang dapat menikmati kekuatan menenangkan dari cerita pengantar tidur yang bagus. Narator ahli kami akan memandu Anda menuju tidur nyenyak dan nyenyak, membuat Anda merasa diremajakan dan segar. Ini bekerja seperti sihir!
Perpustakaan kami berisi 200+ pelajaran meditasi dan terus berkembang. Dengan konten segar setiap minggunya, Anda akan selalu menemukan sesuatu yang baru untuk dijelajahi. Beberapa meditasi yang paling kami sukai meliputi:
- Anti stres
– Konsentrasi dan Produktivitas
– Meditasi Tidur
- Hubungan pribadi
– Kebahagiaan dan Syukur
- Harga diri
Kursus dasar gratis kami akan memperkenalkan Anda pada prinsip-prinsip teoritis meditasi dan memberikan beberapa latihan praktis untuk dicoba. Anda akan mulai merasakan efek positifnya hanya dalam satu minggu (dan itu dijamin). Unduh aplikasinya sekarang untuk memulai!
“Saya mendapatkan tidur yang nyenyak dan nyenyak bersama Mo” — Anne, 36 tahun, guru TK
“Metode meditasi dan anti-stres sangat penting di saat krisis” — Alexander, 40 tahun, direktur
“Aplikasi ini mirip dengan Calm atau Headspace tetapi dalam bahasa ibu saya, saya menyukainya!” — Kate, 19 tahun, mahasiswa psikologi
Kebijakan pribadi:
https://momeditation.app/privacy-policy
Syarat Penggunaan:
https://momeditation.app/terms-of-use
Kursus kami direkomendasikan oleh banyak psikolog dan terapis yang mengakui meditasi teratur sebagai alat yang efektif untuk meningkatkan kesehatan mental. Hanya berdasarkan prinsip-prinsip yang sudah mapan, program kami dirancang untuk memenuhi kebutuhan kesehatan mental tertentu.
Mo adalah pilihan sempurna untuk pemula, dengan pelajaran awal hanya berlangsung empat menit. Kami percaya akan pentingnya menetapkan rutinitas meditasi harian, meskipun sesinya singkat. Dan dengan latihan yang konsisten, Anda akan dapat secara bertahap memperpanjang durasi sesi Anda dan melanjutkan ke meditasi tingkat lanjut.
Pikirkan cerita pengantar tidur hanya untuk anak-anak? Pikirkan lagi! Di Mo, kami percaya bahwa setiap orang dapat menikmati kekuatan menenangkan dari cerita pengantar tidur yang bagus. Narator ahli kami akan memandu Anda menuju tidur nyenyak dan nyenyak, membuat Anda merasa diremajakan dan segar. Ini bekerja seperti sihir!
Perpustakaan kami berisi 200+ pelajaran meditasi dan terus berkembang. Dengan konten segar setiap minggunya, Anda akan selalu menemukan sesuatu yang baru untuk dijelajahi. Beberapa meditasi yang paling kami sukai meliputi:
- Anti stres
– Konsentrasi dan Produktivitas
– Meditasi Tidur
- Hubungan pribadi
– Kebahagiaan dan Syukur
- Harga diri
Kursus dasar gratis kami akan memperkenalkan Anda pada prinsip-prinsip teoritis meditasi dan memberikan beberapa latihan praktis untuk dicoba. Anda akan mulai merasakan efek positifnya hanya dalam satu minggu (dan itu dijamin). Unduh aplikasinya sekarang untuk memulai!
“Saya mendapatkan tidur yang nyenyak dan nyenyak bersama Mo” — Anne, 36 tahun, guru TK
“Metode meditasi dan anti-stres sangat penting di saat krisis” — Alexander, 40 tahun, direktur
“Aplikasi ini mirip dengan Calm atau Headspace tetapi dalam bahasa ibu saya, saya menyukainya!” — Kate, 19 tahun, mahasiswa psikologi
Kebijakan pribadi:
https://momeditation.app/privacy-policy
Syarat Penggunaan:
https://momeditation.app/terms-of-use
Peringkat Dan Ulasan
