Finch: Self Care Pet
Дневник за настроение, навици, проследяване на себе си, любов към себе си
In a world that can often be stressful and overwhelming, taking care of our mental health and wellbeing is key. That's where Finch: Self Care Pet comes in. This app offers a unique approach to self-care by providing users with a virtual pet that they can take care of and nurture. Designed to be both fun and therapeutic, Finch is the perfect companion for those looking to unwind, reduce stress, and practice self-care. Whether you're dealing with anxiety, depression, or simply need a break from the demands of everyday life, downloading Finch may be just what you need to boost your mood and improve your overall wellbeing. So why not give it a try? Download Finch today and start taking care of yourself with the help of your virtual pet.
Информация За Приложението
Версия
3.70.7
Актуализация
June 06, 2024
Категория
Google Play ID
Инсталира
Описание На Приложението
Запознайте се с вашия нов най-добър приятел за грижа за себе си! Finch е приложение за домашни любимци, което ви помага да се чувствате подготвени и позитивни, ден по ден. Грижете се за вашия домашен любимец, като се грижите за себе си! Изберете от голямо разнообразие от ежедневни упражнения за грижа за себе си, персонализирани за вас.
НАЙ-ДОБРАТА ЕЖЕДНЕВНА СЕБЕГРИЖА ✨
Грижата за себе си скучна ли е? Борите се с навиците, самолюбието или депресията? Грижата за себе си най-накрая се чувства възнаграждаваща, лека и забавна с Финч. Изпълнете бързи упражнения за самообслужване, за да отглеждате домашния си любимец, да печелите награди и да подобрите психичното здраве! Хората, които се борят с дневниците за настроение, навиците и депресията, намират, че е по-лесно да бъдат внимателни с домашния си любимец във Финч!
ЛЕСНО ЕЖЕДНЕВНО РЕГИСТРАЦИЯ ✏️
• Започвайте сутринта с бърза проверка на настроението и енергизирайте домашния си любимец да тръгне да изследва! Изберете от различни съзнателни навици от проследяване на целите и дневник за настроение до дихателни упражнения и викторини!
• Завършете дните в моменти на благодарност с вашия домашен любимец, където те ще се върнат от приключенията, за да споделят истории с вас! Признайте положителните моменти и развийте любовта си към себе си.
ВНИМАТЕЛНИ НАВИЦИ 🧘🏻
Finch е забавният тракер за самообслужване за постигане на цели и поддържане на здравословни навици! Изградете психическа устойчивост срещу стрес, тревожност и депресия. Укрепете психичното си здраве, като увеличите любовта към себе си и благодарността.
• Habit Tracker: поставете цели и празнувайте победи за здравословни навици.
• Дневник на настроението: воден дневник за настроение за изчистване на ума, проследяване на важни моменти и практикуване на самолюбие.
• Дишане: направлявано дишане за успокояване на нервите, повишаване на фокуса, енергизиране на ума и по-добър сън.
• Тестове: разберете вашето психично здраве с тестове за тревожност, депресия, оценка на образа на тялото и др.
• Mood Tracker: бързи проверки на настроението с тенденции в настроението, за да разберете какво ви е повдигало или понижавало.
• Цитати: мотивационни цитати за повдигане на настроението ви и придобиване на нова перспектива.
• Прозрения: получете прозрения за вашето психично здраве от комбинирани анализи на вашето дневник за настроение, маркери, проследяване на цели и викторини.
КАЖЕТЕ ЗДРАВЕЙ 👋🏼
• TikTok: https://www.tiktok.com/@finchcare
• Discord: https://discord.gg/finchfam
• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam
• Имейл: [email protected]
НАЙ-ДОБРАТА ЕЖЕДНЕВНА СЕБЕГРИЖА ✨
Грижата за себе си скучна ли е? Борите се с навиците, самолюбието или депресията? Грижата за себе си най-накрая се чувства възнаграждаваща, лека и забавна с Финч. Изпълнете бързи упражнения за самообслужване, за да отглеждате домашния си любимец, да печелите награди и да подобрите психичното здраве! Хората, които се борят с дневниците за настроение, навиците и депресията, намират, че е по-лесно да бъдат внимателни с домашния си любимец във Финч!
ЛЕСНО ЕЖЕДНЕВНО РЕГИСТРАЦИЯ ✏️
• Започвайте сутринта с бърза проверка на настроението и енергизирайте домашния си любимец да тръгне да изследва! Изберете от различни съзнателни навици от проследяване на целите и дневник за настроение до дихателни упражнения и викторини!
• Завършете дните в моменти на благодарност с вашия домашен любимец, където те ще се върнат от приключенията, за да споделят истории с вас! Признайте положителните моменти и развийте любовта си към себе си.
ВНИМАТЕЛНИ НАВИЦИ 🧘🏻
Finch е забавният тракер за самообслужване за постигане на цели и поддържане на здравословни навици! Изградете психическа устойчивост срещу стрес, тревожност и депресия. Укрепете психичното си здраве, като увеличите любовта към себе си и благодарността.
• Habit Tracker: поставете цели и празнувайте победи за здравословни навици.
• Дневник на настроението: воден дневник за настроение за изчистване на ума, проследяване на важни моменти и практикуване на самолюбие.
• Дишане: направлявано дишане за успокояване на нервите, повишаване на фокуса, енергизиране на ума и по-добър сън.
• Тестове: разберете вашето психично здраве с тестове за тревожност, депресия, оценка на образа на тялото и др.
• Mood Tracker: бързи проверки на настроението с тенденции в настроението, за да разберете какво ви е повдигало или понижавало.
• Цитати: мотивационни цитати за повдигане на настроението ви и придобиване на нова перспектива.
• Прозрения: получете прозрения за вашето психично здраве от комбинирани анализи на вашето дневник за настроение, маркери, проследяване на цели и викторини.
КАЖЕТЕ ЗДРАВЕЙ 👋🏼
• TikTok: https://www.tiktok.com/@finchcare
• Discord: https://discord.gg/finchfam
• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam
• Имейл: [email protected]
Оценки И Прегледи
